Game online saat ini sudah menjadi bagian dari kehidupan anak-anak dan remaja. Sayangnya, kecanduan bermain game bisa berdampak buruk bagi perkembangan dan kesehatan anak. Menurut penelitian, anak-anak yang kecanduan game cenderung kurang tidur, malas belajar, dan menarik diri dari lingkungan sosial. Oleh karena itu, orang tua perlu waspada dampak buruk kecanduan game online untuk perkembangan anak. berikut ini 7 cara ampuh mengatasi anak yang kecanduan game online.
1. Batasi Waktu Bermain Game
Cara paling ampuh untuk mencegah kecanduan adalah membatasi waktu bermain game anak. Orangtua dapat membuat jadwal kapan dan berapa lama anak diizinkan bermain game. Pastikan jadwal ini ditaati setiap hari. Jangan biarkan anak bermain game tanpa batasan waktu karena ini dapat menyebabkan kecanduan.
- Tentukan Aturan Utama yang Jelas
Buat aturan main yang jelas dan tegas mengenai game. Misalnya, anak hanya boleh bermain game pada hari libur atau akhir pekan. Main game hanya boleh dilakukan setelah menyelesaikan tugas sekolah dan pekerjaan rumah. Anak juga tidak boleh bermain game saat makan malam bersama keluarga. Dengan aturan yang jelas dan konsisten ini, anak akan terbiasa mengontrol diri dalam bermain game online.
- Pantau Jenis Game yang Dimainkan
Orangtua harus mengawasi dan membatasi jenis game apa yang boleh dimainkan anak. Sebaiknya hindari game dengan konten kekerasan atau dewasa. Beri tahu anak bahwa ada rating usia untuk setiap game agar mereka memilih game yang sesuai usia. Mainkan game bersam
Kesimpulan
Kecanduan game pada anak merupakan masalah yang harus ditangani secara bijak oleh orangtua. Dengan menerapkan 7 cara ampuh mengatasi anak yang kecanduan game online di atas yaitu membatasi waktu bermain, aturan main yang jelas, memantau jenis game, mengurangi konten dalam game, menemukan kegiatan positif pengganti, memberi pengarahan bahaya kecanduan, dan menjadi teladan yang baik, orangtua dapat secara efektif mengatasi anak yang sudah kecanduan game. Keseimbangan waktu bermain dengan kegiatan produktif yang menunjang perkembangan anak sangat penting agar anak tidak terjerumus dalam perangkap game online.
